우리 몸은 100조의 세포로 구성되어 있다. 호르몬의 종류는 200여가지이다. 세포는 3개월에 한번씩 바뀌며 온몸에 세포가 바뀌는 시간은 1년이다. 위: 2시간 반 장 : 3개월 피 : 4개월 피부 : 2주 간 : 15일 뼈 ; 11개월이 걸린다고 합니다. 우리몸을 조금만 알아도 좋은 건강식품을 섭취하면서 체..
한지작가 권영애의 건강노트KH