한지작가권영애의 건강노트 KH

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힐링 여행

깊은산속옹달샘 명상센터

한지톡톡권영애 2014. 1. 9. 14:59

충주에 있는 고도원의 깊은산속옹달샘 아침편지 명상센타를 다녀왔습니다.

이 시작되고 꿈너머꿈이 이루어지는 곳.

매년 가족과 함께 휴식하고 싶을 때 방문하는 곳입니다.

한 사람의 꿈이 만인의 꿈이 되어 현실로 이루어진 공간입니다.

휴식,운동, 명상, 마음수련이 잘 짜여진 프로그램에 의해 진행됩니다.

 

깊고 고요한 호흡, 걷기, 향기, 춤, 자연, 소리 마사지 마음쓰는 법 등의 명상훈련을 통해 그동안 들리지 않던 소리에 귀 기울이다보면 먼저  자연의 소리,내면의 소리가 들리게 됩니다. 건강식 밥상편안한 휴식좋은 꿈을 꿀 수 있답니다.

계절마다 아름다운 풍경을 접해보시고 꼭 한번 방문해 보세요~~

 

 옹달샘 카페

 

 

 

 

 네잎클로버집

 동그라미집

 백만불짜리 미소의 주인공 고도원님과 함께~~

                         1박하면서  머물 수 있는 숙박장소

 걷기명상을 위한 첫관문

 도서관

 

 

 

 

 








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