하! 하하하하하하...
매일 일어나면 웃기 시작해 보세요.
읏음은 운동 효과가 뛰어날 뿐 아니라 최고의 유산소 운동이기도 합니다.심장과 폐가 튼튼해지고 혈액순환을 좋게하며 마음까지 행복하게 만드는 유산소 운동입니다.
암이 가장 좋아하는것이 절망이고
가장 무서워하는 것이 희망이다
즐거워하고 읏으면 우리 몸의 면역 세포인 NK(자연살해세포)세포들의 힘이 세지고 숫자도 늘어나 암세포를 억제하고 없애는 역할을 한답니다.
그림: 최재숙화가 작품
한지작가 권영애의 건강노트KH