무엇을 담으시렵니까? 마음은 빈 상자와 같다. 보석을 담으면 보석 상자가 되고, 쓰레기를 담으면 쓰레기 상자가 된다. - 양광모의 '비상' 중에서- 누구나 행복을 원하지만 누구나 행복하진 않습니다. 아름다운 꽃을 보고도 어떤 사람은 기쁜 표정을 짓고 어떤 사람은 슬픈 표정을 짓습니..

내 근심이 키우는 것이 진주였구나 언제나 벗어 던지고, 달아나고 싶은 통증과 치욕 하나쯤 없는 이 어디 있으며 가슴 속 잉걸불에 묻어둔 뜨거운 열망 하나쯤 없는 이 어디 있을 것인가? 봄날 새순은 제 가슴을 찢고 나와 피며, 손가락 잘린 솔가지는 관솔이 되고 샘물은 바위의 상처로부..

살아있는 나무 나무가 성장하는 원동력은 흔들리기 때문이다. 오직 살아있는 나무, 살아가려고 안간힘을 쓰는 나무만이 흔들린다. 흔들리는 나무라야 쓰러지지 않으려고 더 깊은 뿌리를 내린다. 깊은 뿌리는 많이 흔들려본 경험 덕분이다. - 유영만의 ≪나무는 나무라지 않는다 ≫중에서 ..

"인생에는 정년이 세 번 있다고 합니다. 55세 고용정년, 자기가 정해서 하는 일의 정년, 하느님이 불러서 가는 인생정년, 이 세번의 정년을 어떻게 준비하며 살것인가가 재테크보다 중요하다고 합니다. 대부분 사람들이 노후준비에 돈이 얼마가 있어야 한다는 식의 생각을 많이 하는데, 중..

사람도서관(Human Library) : 덴마크 출신 사회운동가인 로니 에버겔(Ronni Abergel)이 2000년 덴마크에서 열린 한 뮤직 페스티벌에서 창안 사람도서관이란?지금 "살아있는 책"을 만납니다. 사람도서관(Human Library)이란 현 도서관의 도서대출 중심의 정보제공 서비스에서 벗어나 재능기부로 이루어진 사람책(Human Book)의 다양한 경험과 지식 및 직업 등 전문성을 대출자와 함께 대화형식으로 진행하는 프로그램으로 강연과 다르게 소수의 사람들과 둘러앉아 나눔·소통·공감을 실천하는 신개념 도서관입니다. 사람책(Human Book) 리스트(대구중앙도서관 등록) 사람책 리스트 사람책제목갈진영1. 자녀와 함께 배우는 역사 2. 놀이와 게임으로 배우는 경제교육 3. 메타플랜식 토론토의 ..

가족의 행복 아무리 소중한 가족도 떨어져 살면 멀어지고 멀어지면 끊어진다. 가족은 숲속의 길 같아서 늘 오고가지 않으면 금방 풀이 자라고 숲이 우거져 마침내 길은 사라진다. 한국인은 하루 중 언제 행복감을 가장 많이 느낄까요? "말할 때"와 "먹을 때"라고 합니다. 주부는 가족이 없..

멸치는 나이아신과 같이 항암작용을 하는 물질과 노화를 방지하는 핵산. 불포화지방산이 함유되어 있어 고혈압,당뇨, 골다공증 등 성인병 예방에 좋다. 특히 어린이의 학습능력 향상에 도움을 주는 DNA가 들어있어 성장기 어린이에게는 필수적인 식품이다. 멸치는 지능발달에 좋고 심장..

나의 체질은? 1.자신의 골격에 해당 되는 것은? 1) 손목·발목의 뼈대와 허 리가 비교적 굵은 편이며 체구가 듬직해 보인다. 2) 뼈가 가늘고 균형이 잡혀 날씬하다. 3) 어깨가 벌어지고 뼈대도 단단하여 체격이 다부져 보인다. 4) 몸에 비해 머리가 크며 목덜미가 튼튼하나 허리 부분이 약하다..

저는 외래 진료할 때 10대부터 80대에 이르는 다양한 환자들을 만나는데 그때마다 다른 '칼'을 씁니다. 말을 잘하는 사람보다는 잘 맞춰주는 사람이 되어야 합니다.정신과 의사라고 해서 다 말을 잘하는 게 아닙니다. 저희 병원의 유능한 과장님 한 분은 말이 어눌한 편이지만, 지치지 않고..

어려운 요즘 오래전에 읽었던 책이 더욱 생각납니다. 소소한 만남이 그리워지는 시간입니다. 모든분들 힘내세요~^^ 행복해지세요! 그것은 당신의 의무입니다 미국 위스콘신 대학 리처드 데이비슨 박사는 연구실에서 한 스님에게 자비에 대해 깊은 명상을 하는 동안 뇌의 활동을 모니터 ..